Langstreckentraining im Aaper Wald
Unsere Laufstrecken:
Sonntags bevorzugen wir einen Kurs, der uns zw. 14 - 18km durch den Aaper und Grafenberger Wald führt. Dabei kann zwischendurch an vielen Stellen auch gekürzt werden, falls es einem mal zu viel wird. Das Vereinshaus ist immer gut zu erreichen.
Im Rahmen von Marathonvorbereitungen kann die Strecke durch verschiedene Variationen (Abwechslung zwischen Waldwegen und asphaltierten Nebenstraßen) ganz individuell verlängert werden. Es ist also kein Problem, auch die ‘Dreistunden-Läufe’ in dieser tollen Umgebung zu absolvieren.
Jul 6, 2008
Photos: 8
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