20091205_2009環大台北160k挑戰賽_cht9100
我的第一場長途活動，加上來回總共騎了180km呀... 本來想湊200km的，不過真的沒力了呀... 花了八小時半。
不過比以前進步多了。以前連106縣道我都牽車，這次沒牽車呢。不過過了100km之後，身體狀況全出來了，肩膀酸(我的車落差有10cm)、胃酸逆流(吃完便當就騎感覺消化不良)、腿也是很酸啊... 100km前心跳都保持在160，之後就掉到140... 腿沒力了，心臟開始休息沒事做...
不過，能夠獨力(沒跟車、沒補給車)騎完，還是很開心的。
Dec 5, 2009
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