Parte do Percurso do Primeiro dia (43km) na Ciclovia de São Caetano do Sul. 20101225 Treinos de Natal (95km em 3 dias Bike/Run/Bike). Neste feriadão, como de costume nos últimos 3 anos, fiz um treino um pouco mais forte e demorado. A intenção é combater o excesso de comida das festas. Post completo sobre a aventura no blog: http://blogdomanequinho.blogspot.com/2010/12/20101225-treinos-de-natal-diferente.html
Esta foto foi na Estrada Velha de Santos com o Mr Wig. 20101225 Treinos de Natal (95km em 3 dias Bike/Run/Bike). Neste feriadão, como de costume nos últimos 3 anos, fiz um treino um pouco mais forte e demorado. A intenção é combater o excesso de comida das festas. Post completo sobre a aventura no blog: http://blogdomanequinho.blogspot.com/2010/12/20101225-treinos-de-natal-diferente.html
20101225 Treinos de Natal (95km em 3 dias Bike/Run/Bike). Neste feriadão, como de costume nos últimos 3 anos, fiz um treino um pouco mais forte e demorado. A intenção é combater o excesso de comida das festas. Post completo sobre a aventura no blog: http://blogdomanequinho.blogspot.com/2010/12/20101225-treinos-de-natal-diferente.html
Mapa ?Bike ABC - 20101225 Treinos de Natal (95km em 3 dias Bike/Run/Bike). Neste feriadão, como de costume nos últimos 3 anos, fiz um treino um pouco mais forte e demorado. A intenção é combater o excesso de comida das festas. Post completo sobre a aventura no blog: http://blogdomanequinho.blogspot.com/2010/12/20101225-treinos-de-natal-diferente.html
Mpara Bike Represa Serra Velha 20101225 Treinos de Natal (95km em 3 dias Bike/Run/Bike). Neste feriadão, como de costume nos últimos 3 anos, fiz um treino um pouco mais forte e demorado. A intenção é combater o excesso de comida das festas. Post completo sobre a aventura no blog: http://blogdomanequinho.blogspot.com/2010/12/20101225-treinos-de-natal-diferente.html
Mapa Corrida Santos 20101225 Treinos de Natal (95km em 3 dias Bike/Run/Bike). Neste feriadão, como de costume nos últimos 3 anos, fiz um treino um pouco mais forte e demorado. A intenção é combater o excesso de comida das festas. Post completo sobre a aventura no blog: http://blogdomanequinho.blogspot.com/2010/12/20101225-treinos-de-natal-diferente.html
